Donnerstag-Gruppe Sektion Frauenturnen


 

Übungsziel: Durch das vielseitige Programm ist das Damenturnen ein Ganzkörpertraining zur  Gesundheitsförderung und Erhaltung der Vitalität und Beweglichkeit. Schwerpunkte sind Kondition, Koordination, Kraft und Ausdauer, welche durch Aerobic, Ballspiele, Circuittraining, Schigymnastik und Ausgleichsgymnastik trainiert werden. Auch  Trendsportarten wie Klettern, Schneeschuhwandern und Nordic-Walken werden ausgeübt. 


Wichtig
: Auch die Gemeinschaft und die Geselligkeit spielt eine große Rolle, welche bei diversen Feiern und Ausflügen gepflegt wird.


    
Sektionsleitung:
Anni Pfeifenberger
Übungsleiterin:
Riki Kandler

Die Mitgliederliste finden Sie hier

  

 

Allgemeine Informationen zur Donnerstag-Gruppe:

  • Teilnehmer: Damen ab dem 18. Lebensjahr
  • Mitgliedsbeitrag: € 15,-- jährlich
  • Zeitraum: das Damenturnen findet während der Schulzeiten statt (ausgenommen Ferien).
  • Ort: Großer Turnsaal der Hauptschule St. Michael

Bei Interesse an diesem Angebot, wird höflich um Kontaktaufnahme bei der Sektionsleitung ersucht.